Ginnastica per la schiena
Il centro Forma 2000 di Rivoli segue la metodologia Back School - programma Toso , una vera scuola di ginnastica per la schiena nata per insegnare ed educare ad un uso sano della schiena, attraverso esercizi e posture seguendo i principi chinesiologici che la governano.
Stare bene nel corpo e nello spirito
I nostri professionisti chinesiologi specializzati in prevenzione e rieducazione dei dolori vertebrali vi insegneranno a:
- conoscere e prendere coscienza della propria colonna vertebrale
- imparare ad usarla e controllarla nelle posizioni dei movimenti quotidiani
- eseguire correttamente esercizi di ginnastica antalgica
- condurre un corretto stile di vita